あれから１週間が経ちました
Ｍ．Ｈ様は朝抜き、お昼と夜は普通に食事をしていただき。
自宅ではアドバイスさせていただいたストレッチと入浴方法で
頑張っていただいております。
体重は−１ｋｇですが内臓脂肪と皮下脂肪が
しました。それに反して、筋肉量はアップ
しました。
お手入れ前はまだむくみがありますが
お手入れ後の水分の回収が前回より
かなりよくなっています。
痩せた感は１週間なのにすごく感じられるようでした
ご本人は−３ｋｇの感覚だそうです
たるみ無く痩せていただきたいので良いスタートではないでしょうか
これからが長い道のり一緒に頑張りましょうね
